未老先衰就长老年斑 你怕了吗？

生活中，很多年轻人或工作太多不能早睡，或娱乐太多不想早睡，习惯用牺牲睡眠拉长白天的时间。事实上，长期熬夜不仅容易长出影响颜值的老年斑，还会引发肥胖、脱发、记忆力下降，以及增加心脑血管疾病、甚至老年痴呆的风险。

幸运的是，老年斑是良性的，很少有癌变的倾向，除了影响美观外，几乎没有别的不良影响，但随着外界因素的刺激，色素会随之增加和扩散，斑块会逐渐加深。看来，继脱发秃顶后，90后又将面临新的颜值危机—— 老！年！斑！

难道，90后真的老了吗？其实，老年斑并非老年人的专利。

老年斑，专业名字叫脂溢性角化，是成年人常见的无害性皮肤损害。一般发生在50岁以后，但也可见于年轻成人。表现为边界清楚、圆形或卵圆形病变，伴有黯淡、疣状表面和典型的粘附样外观。通常无症状，但摩擦性创伤引起的长期刺激偶尔可导致瘙痒、疼痛或出血。颜色改变无害，但有时候会出现黑色素瘤样外观。

老年斑虽然好发于中老年人，但年轻人也可能会发病，它和紫外线的照射有较强的关联性，同时，也与遗传、不良习惯等因素有关；另外，像现在很多年轻人喜欢熬夜、压力大、精神高度紧张、喜食油腻性食物，这也可能成为诱发老年斑的元凶。

没有中招的朋友，为了避免“未老先衰”长出老年斑，我院皮肤科专家给出以下建议：

如何预防老年斑： 

1、心情要舒畅，生活中尽量不要太焦虑。

2、防晒很重要，养儿不一定防老，但防晒一定能防老。

3、要有健康的生活方式，多做运动、按时休息。

长斑之后，一定要及早治疗。找对方法，祛斑不难！

较大或增厚的皮损可用二氧化碳点阵激光治疗，较薄皮损用调Q激光治疗,同其他激光一样，调Q激光也是通过光热作用来进行祛斑的。

不同的是，调Q激光可以在极短的时间内瞬间聚集高能量作用于靶组织——色素颗粒，色素颗粒在瞬间选择性吸收了高的激光能量后迅速爆破、粉碎，促使黑色素细胞中的黑色素小体被破坏从而被附近的巨噬细胞吞噬。

而周围正常皮肤组织由于不吸收固定波长的激光，故几乎无任何损伤，治疗安全、恢复期更短。能量分布均匀，有效避免传统治疗中常见的点状渗血，减少因有创治疗带来的感染和不便，大大降低色沉风险。即使长了老年斑，治疗后也不影响工作和生活哦。

我院对于各类色斑的专攻专研已经有二十余年历史，一直致力于运用“诊、治、维、养、护”的科学技术理念治疗色斑问题。2021年“方锋·黄褐斑中西医结合治疗工作站”正式成立，在各类皮肤色素型问题研究领域与我院开展了深入合作，交流前沿诊疗新进展，定期莅昆为患者亲自治疗。作为国内中西医治疗黄褐斑的先行者，多年来综合运用中药调理、仪器修复、饮食调节、心理辅导等方式达到皮肤自然代谢黑色素，恢复过程不红，不肿，不结痂，由内而外科学、有效的综合解决皮肤各类色素性问题。